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男孩从早到晚延续玩手游一个月 颈椎重度劳损

工夫:2018-05-18

  家住福建闽侯县南通镇的10岁男孩明显前段工夫老说脖子痛,家人一开端也没在意,直到近来开展成颈部无法正常旋转了,到医院一查才发明他的颈椎曾经重度劳损。从医20余年的接诊大夫说:这么小的年岁呈现云云严峻的颈椎劳损还真是少见。这终究是怎样回事呢?

  颠末反省,蔡大夫发明明显的颈椎曾经重度劳损,颈椎5、6、7节存在分明的压痛,颈部生硬,运动度受限。那么,为何年仅10岁的明显颈部会呈现这种情况呢?据理解, 8月份时,明显完成寒假作业后开端玩手机网络游戏,每天从早上8点左右起床,除了用饭工夫外,不断到早晨11点许,延续玩了一个月。

  颠末延续四次的医治后,明显颈部才规复正常。蔡大夫说,玩手机游戏容易永劫间坚持一个姿态,易形成肩颈肌肉告急、劳损,从而伤及脖子、肩膀、脊椎。记者随机采访了一些爱玩手机游戏的先生,他们根本上都有玩手游后脖子舒服的阅历。

  大夫提示,从儿童的生长发育角度来说,不发起让他们打仗电子产物,假如非要玩的话,儿童每天打仗电子产物工夫要少于30分钟。别的,成年人在运用电脑或手机时,也要每隔45分钟换一个姿态,防止永劫间坚持牢固姿态。

  别的,还可以做一些有利于颈椎的活动,像游泳、瑜伽等,也能舒缓颈椎的压力。